蔡佩珊 2020/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

蔡佩珊台中
ID 42500

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12.3 km | 01:13:57 | 06:01/km

日期: 2020-10-26 05:15 - 地點: 旱溪 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 191

Pace: 07'03" / 06'36" / 06'26" / 06'29" / 06'05" / 06'01" / 05'42" / 05'29" / 05'34" / 05'37" / 05'33" / 05'42" / 06'15" /

10月累積里程 : 197.66 km

Strava 上傳 | 4 years ago

偉, 阿sam 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'36"	00:13'39"
3	06'26"	00:20'05"
4	06'29"	00:26'34"
5	06'05"	00:32'39"
6	06'01"	00:38'40"
7	05'42"	00:44'22"
8	05'29"	00:49'51"
9	05'34"	00:55'25"
10	05'37"	01:01'02"
11	05'33"	01:06'35"
12	05'42"	01:12'17"
12.3	06'14"	01:13'57"

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