11.1 km | 01:14:25 | 06:43/km日期: 2020-10-26 18:32 - 平均心率: 153 - 卡路里: 808 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 64%
Pace: 07'16" / 06'02" / 06'08" / 06'14" / 08'48" / 06'27" / 06'35" / 06'36" / 07'29" / 07'12" / 07'50" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'28" (+01'27") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'12" (+01'11") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'50" (+01'49") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'42" (+01'41") | 65 / 11065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
120.04 km 
愛迪達 型號 累積 :
1465.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'02" | 00:13'18" |
| 3 | 06'08" | 00:19'26" |
| 4 | 06'14" | 00:25'40" |
| 5 | 08'48" | 00:34'28" |
| 6 | 06'27" | 00:40'55" |
| 7 | 06'35" | 00:47'30" |
| 8 | 06'36" | 00:54'06" |
| 9 | 07'29" | 01:01'35" |
| 10 | 07'12" | 01:08'47" |
| 11 | 07'50" | 01:16'37" |
| 11.1 | 07'50" | 01:17'08" |
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