2.1 km | 01:58:12 | 56:22/km日期: 2020-10-10 15:01 - 總爬升: 368 m - 平均心率: 78 - 卡路里: 149 Cal - 總步數: 12730 - 平均步頻: 107 - 平均步幅: 16 cm
Pace: 71'51" / 26'24" / 207'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 01:11'43" (+45'42") | 1007 / 1007 | 96 / 14 |
| 2 | | 26'01" | 1002 / 2010 | 191 / 20 |
| 3 | | 03:24'43" (+58'42") | 96 / 2107 | 37 / 13 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 78.39 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 71'51" | 01:11'51" |
| 2 | 26'24" | 01:38'15" |
| 2.1 | 206'05" | 01:58'12" |
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