EDS/Leo 2014/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

EDS/Leo 台北市
ID 640

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5.1 km | 00:25:50 | 05:04/km

日期: 2014-11-24 19:54 - 總爬升: 101 m - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72%

Pace: 05'19" / 05'17" / 04'43" / 05'13" / 04'44" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'15"

(05'15")

05'17" (+00'53")

992 / 992

2

04'24"

(09'39")

04'24"

997 / 1990

3

05'33"

(15'12")

05'30" (+01'06")

1006 / 2996

4

05'20"

(20'32")

05'17" (+00'53")

1008 / 4004

5

04'44"

(25'16")

04'44" (+00'20")

999 / 5004

6

00'34"

(25'50")

06'58" (+02'34")

81 / 5085

11月累積里程 : 206.27 km

Barefoot 累積 : 685.0 km

Android - ZTE Amazing A6 上傳 | 10 years ago

大眼怪, Jerry Wu 和其他 89 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'17"	00:10'36"
3	04'43"	00:15'19"
4	05'13"	00:20'32"
5	04'44"	00:25'16"
5.1	06'36"	00:25'50"

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