古雅璿 2020/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

古雅璿基隆
ID 508778

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10.0 km | 02:16:09 | 13:36/km

MARVEL RUN-FIND YOUR POWER 漫威路跑-高雄場

官方成績
日期	2020-10-31
成績	02:16:09
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	13:36/km

日期: 2020-10-31 06:15 - 卡路里: 494 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

基本訓練

賽後評分: 補給品需要改進
給 4 星

10月累積里程 : 9.14 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'19"	00:09'19"
2	10'42"	00:20'01"
3	12'47"	00:32'48"
4	13'00"	00:45'48"
5	12'28"	00:58'16"
6	11'27"	01:09'43"
7	13'40"	01:23'23"
8	17'55"	01:41'18"
9	18'04"	01:59'22"
9.2	23'38"	02:03'36"

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