Joe是要跑.... 2013/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

Joe是要跑.... 桃園
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Joe是要跑....

9.9 km | 01:02:11 | 06:14/km

日期: 2013-03-24 05:57 - 總爬升: 159 m - 地點: 桃園縣 - 天氣: 陰 - 卡路里: 627 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 99%

Pace: 06'59" / 05'44" / 06'27" / 06'48" / 06'46" / 06'06" / 05'53" / 05'49" / 05'54" / 06'03" /

2013/3/24 上午 05:56:00, 10.30 km, Duration: 0.01:04:06
http://tw.myblog.yahoo.com/whale-12012006/article?mid=855

3月累積里程 : 254.83 km

Android 上傳 | 11 years ago

OAblack, 俊樺和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	05'44"	00:12'43"
3	06'27"	00:19'10"
4	06'48"	00:25'58"
5	06'46"	00:32'44"
6	06'06"	00:38'50"
7	05'53"	00:44'43"
8	05'49"	00:50'32"
9	05'54"	00:56'26"
9.9	06'03"	01:02'11"

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