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施大大
高雄
ID 262970
197 位追隨者
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施大大
12.0 km
|
01:05:48
|
05:29/km
日期:
2020-11-08 17:38
-
地點:
跑步機
-
卡路里:
1083 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'23"
(03'23")
03'22" (+00'03")
1001 / 1001
2
03'25"
(06'48")
03'24" (+00'05")
1001 / 2003
3
03'50"
(10'38")
03'47" (+00'28")
1012 / 3015
4
03'53"
(14'31")
03'52" (+00'33")
1001 / 4017
5
03'27"
(17'58")
03'26" (+00'07")
1003 / 5021
展開計圈分析
6
03'29"
(21'27")
03'27" (+00'08")
1008 / 6029
7
03'49"
(25'16")
03'46" (+00'27")
1012 / 7041
8
03'20"
(28'36")
03'19"
1001 / 8043
9
03'46"
(32'22")
03'45" (+00'26")
1003 / 9046
10
03'34"
(35'56")
03'33" (+00'14")
1001 / 10048
11
03'50"
(39'46")
03'49" (+00'30")
1001 / 11050
12
03'44"
(43'30")
03'40" (+00'21")
1016 / 12066
13
03'25"
(46'55")
03'24" (+00'05")
1001 / 13068
14
03'26"
(50'21")
03'25" (+00'06")
1001 / 14070
15
03'42"
(54'03")
03'41" (+00'22")
1003 / 15073
16
03'21"
(57'24")
03'20" (+00'01")
1003 / 16077
17
03'25"
(01:00'49")
03'24" (+00'05")
1001 / 17079
18
03'31"
(01:04'20")
03'30" (+00'11")
1001 / 18081
高雄
施
大大
·
留言
歡樂錶回歸,送走店員暫借的嘎咪改用送修回來的MW2錶,果然歡樂程度比較高。
11月累積里程 :
243.69 km
亞瑟士 虎走5 累積 :
1728.6 km
MW Watch 上傳
| 4 years ago
陳明宏
,
俊和(跑後山)
和其他
58
人說推
·
留言
觀看另 13 則留言
鄭全慶
訓哥晚安,運動愉快!
2020-11-08 20:17 ·
1
個人推
資雲
歡樂錶我可以收,你可以換新錶了^_^
2020-11-08 20:38 ·
1
個人推
王阿宏
哇!這才是大哥真正實力🤣🤣🤣借我戴看看😂😂😂大哥晚安
2020-11-08 20:52 ·
2
個人推
王俊欽
晚安週日愉快
2020-11-08 21:07 ·
1
個人推
LuLu Chiu
哇~~~
2020-11-08 21:19 ·
1
個人推
李百信
晚安跑跑快樂喔~
2020-11-08 21:48 ·
1
個人推
王瑞銘
施大哥晚安,訓練愉快喔!
2020-11-08 21:51 ·
1
個人推
獨行俠
真的很歡樂,訓練愉快。
2020-11-08 22:05 ·
3
個人推
張清榮
晚安安,星期假日運動愉快,超棒棒,讚ㄟ,加油,加油
2020-11-08 22:13 ·
2
個人推
葉文凱
施兄晚安
假日練跑運動愉快
2020-11-08 23:13 ·
1
個人推
黃宏仲
鐸訓兄晚安 !
運動.快樂。
2020-11-09 00:05 ·
蔡秉軒
早上好,運動愉快~
2020-11-09 09:06 ·
🍀恆(S.H.E)🇹🇼
施哥晚安啊
2020-11-09 21:52 ·
廖慧婷
謝謝施大加持,我繼續加油😆
2020-11-10 13:39 ·
小芳芳
謝謝讚美;晚安囉
2020-11-10 20:08 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
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05:18/km
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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Inna Chang
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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Inna Chang
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇!四點就跑步"
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