6.3 km | 00:39:54 | 06:22/km日期: 2020-11-05 20:10 - 平均心率: 149 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 7040 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'17" / 06'11" / 06'10" / 06'19" / 06'16" / 06'22" / 09'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'02") | 1002 / 1002 | 174 / 90 |
| 2 | | 06'18" | 1002 / 2004 | 176 / 89 |
| 3 | | 06'21" (+00'03") | 1001 / 3005 | 175 / 89 |
| 4 | | 06'23" (+00'05") | 1000 / 4006 | 176 / 88 |
| 5 | | 06'28" (+00'10") | 1000 / 5006 | 176 / 87 |
| 6 | | 06'27" (+00'09") | 1001 / 6007 | 177 / 87 |
| 7 | | 06'10" | 245 / 6253 | 178 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 152.53 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'11" | 00:12'28" |
| 3 | 06'10" | 00:18'38" |
| 4 | 06'19" | 00:24'57" |
| 5 | 06'16" | 00:31'13" |
| 6 | 06'22" | 00:37'35" |
| 6.3 | 09'07" | 00:39'54" |
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