10.0 km | 01:02:37 | 06:14/km日期: 2020-11-15 20:28 - 平均心率: 122 - 卡路里: 604 Cal - 總步數: 10636 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 68%
Pace: 06'57" / 06'25" / 06'23" / 06'13" / 06'07" / 06'07" / 06'10" / 06'06" / 05'56" / 05'58" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+01'02") | 1003 / 1003 | 165 / 87 |
| 2 | | 06'24" (+00'30") | 1000 / 2004 | 169 / 91 |
| 3 | | 06'22" (+00'28") | 1002 / 3006 | 169 / 92 |
| 4 | | 06'12" (+00'18") | 1000 / 4007 | 169 / 94 |
| 5 | | 06'07" (+00'13") | 1005 / 5013 | 170 / 95 |
| 6 | | 06'03" (+00'09") | 1001 / 6014 | 170 / 97 |
| 7 | | 06'10" (+00'16") | 1007 / 7021 | 171 / 94 |
| 8 | | 06'04" (+00'10") | 1006 / 8028 | 170 / 96 |
| 9 | | 05'54" | 1002 / 9031 | 171 / 98 |
| 10 | | 05'56" (+00'02") | 1010 / 10041 | 171 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
200.15 km 
母子鱷魚 夾腳拖 累積 :
16771.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'25" | 00:13'22" |
| 3 | 06'23" | 00:19'45" |
| 4 | 06'13" | 00:25'58" |
| 5 | 06'07" | 00:32'05" |
| 6 | 06'07" | 00:38'12" |
| 7 | 06'10" | 00:44'22" |
| 8 | 06'06" | 00:50'28" |
| 9 | 05'56" | 00:56'24" |
| 10 | 05'58" | 01:02'22" |
| 10.0 | 09'05" | 01:02'37" |
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