6.0 km | 00:36:40 | 06:06/km日期: 2020-11-17 17:03 - 平均心率: 150 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 06'44" / 06'20" / 06'05" / 05'53" / 05'54" / 05'41" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'42" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 201.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'20" | 00:13'04" |
| 3 | 06'05" | 00:19'09" |
| 4 | 05'53" | 00:25'02" |
| 5 | 05'54" | 00:30'56" |
| 6 | 05'41" | 00:36'37" |
| 6.0 | 05'57" | 00:36'41" |
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