5.2 km | 00:41:01 | 07:54/km日期: 2020-11-20 20:09 - 平均心率: 143 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 07'26" / 07'37" / 07'36" / 07'42" / 08'06" / 13'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'28" | 785 / 785 |
| 2 | | 37'25" (+32'57") | 87 / 873 |
| 3 | | 04'54" (+00'26") | 775 / 1648 |
| 4 | | 20'57" (+16'29") | 95 / 1743 |
| 5 | | 08:53'19" (+48'51") | 2 / 1746 |
| 6 | | 05'19" (+00'51") | 783 / 2530 |
| 7 | | 36'04" (+31'36") | 75 / 2605 |
| 8 | | 05'07" (+00'39") | 773 / 3379 |
| 9 | | 28'48" (+24'20") | 106 / 3486 |
| 10 | | 05'17" (+00'49") | 783 / 4269 |
| 11 | | 45'48" (+41'20") | 64 / 4334 |
| 12 | | 05'28" (+01'00") | 790 / 5124 |
| 13 | | 28'08" (+23'40") | 65 / 5189 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
85.73 km 
Mizuno Wave Sky 2 累積 :
3334.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'37" | 00:15'03" |
| 3 | 07'36" | 00:22'39" |
| 4 | 07'42" | 00:30'21" |
| 5 | 08'06" | 00:38'27" |
| 5.2 | 13'30" | 00:41'01" |
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