6.2 km | 00:29:07 | 04:39/km日期: 2020-11-24 17:57 - 平均心率: 166 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 69%
Pace: 05'41" / 06'37" / 06'29" / 10'12" / 08'19" / 12'01" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'54" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'28" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'26" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'19" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+01'35") | 246 / 6246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
82.50 km 
adidas TEMPO 9 累積 :
46.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 06'37" | 00:12'18" |
| 3 | 06'29" | 00:18'47" |
| 4 | 10'12" | 00:28'59" |
| 5 | 08'19" | 00:37'18" |
| 6 | 12'01" | 00:49'19" |
| 6.2 | 05'53" | 00:50'46" |
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