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 |  9.3 km | 01:00:19 | 06:29/km日期: 2020-11-26 18:02 - 天氣: 微冷 - 平均心率: 130 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 78% Pace: 07'48" / 08'09" / 05'59" / 05'49" / 05'53" / 06'00" / 06'40" / 06'05" / 06'08" / 06'25" /  台南郎少  ·  留言 台南郎少  · 留言 台南郎少  · 留言 今早起床發現蹲下去之後，左腳整個肌肉緊繃痠軟無力，試了一天都是一樣，剛剛跑步的時候才發現，原來連跑步也一樣，左腿踩下去的那一剎那也是感覺痠軟無力😓😓，這是怎麼了😭😭
11月累積里程 : 347.07 km  ZUCINO 43 紫藍 累積 : 419.8 kmStrava 上傳 | 4 years ago
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