8.0 km | 00:47:48 | 05:57/km日期: 2020-11-30 17:46 - 平均心率: 159 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'59" / 05'30" / 05'35" / 05'42" / 06'30" / 06'07" / 06'15" / 06'06" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'07" (+00'37") | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
54.94 km 
愛迪達 型號 累積 :
1465.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'30" | 00:11'29" |
| 3 | 05'35" | 00:17'04" |
| 4 | 05'42" | 00:22'46" |
| 5 | 06'30" | 00:29'16" |
| 6 | 06'07" | 00:35'23" |
| 7 | 06'15" | 00:41'38" |
| 8 | 06'06" | 00:47'44" |
| 8.0 | 05'58" | 00:47'50" |
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