簡文真 2020/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

簡文真桃園
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4.0 km | 00:27:08 | 06:45/km

日期: 2020-12-04 15:37 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'20" / 07'00" / 06'54" / 05'51" / 08'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 123.09 km

母子鱷魚ㄚ拖累積 : 6197.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

汪宗明, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'00"	00:14'20"
3	06'54"	00:21'14"
4	05'51"	00:27'05"
4.0	11'56"	00:27'10"

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