8.1 km | 00:49:44 | 06:07/km日期: 2020-12-04 19:14 - 平均心率: 136 - 卡路里: 519 Cal - 總步數: 8126 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'36" / 06'08" / 06'04" / 06'15" / 05'52" / 05'54" / 05'48" / 05'45" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+00'55") | 1002 / 1002 | 163 / 92 |
| 2 | | 06'13" (+00'30") | 1001 / 2004 | 163 / 98 |
| 3 | | 06'05" (+00'22") | 1001 / 3005 | 162 / 100 |
| 4 | | 06'32" (+00'49") | 1002 / 4007 | 161 / 94 |
| 5 | | 05'50" (+00'07") | 1002 / 5010 | 163 / 104 |
| 6 | | 05'55" (+00'12") | 1001 / 6011 | 163 / 103 |
| 7 | | 05'55" (+00'12") | 1002 / 7014 | 163 / 103 |
| 8 | | 05'43" | 1002 / 8016 | 164 / 106 |
| 9 | | 07'05" (+01'22") | 105 / 8122 | 162 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 200.98 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'08" | 00:12'44" |
| 3 | 06'04" | 00:18'48" |
| 4 | 06'15" | 00:25'03" |
| 5 | 05'52" | 00:30'55" |
| 6 | 05'54" | 00:36'49" |
| 7 | 05'48" | 00:42'37" |
| 8 | 05'45" | 00:48'22" |
| 8.1 | 11'05" | 00:49'44" |
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