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江俊甫
彰化
ID 128440
102 位追隨者
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江俊甫
半馬
|
01:45:14
|
04:59/km
|
第10半馬
2014 宜蘭縣冬山河水岸馬拉松嘉年華
官方成績
日期
2014-12-14
成績
01:45:14
總名次
115 / 1462
分組名次
48 / 612
平均速度
04:59/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:24'09")
00:24'09"
00:49'48" (+00'39")
10 km
(00:49'48")
00:25'39" (+01'30")
15 km
(01:14'21")
00:24'33" (+00'24")
00:49'09"
20 km
(01:38'57")
00:24'36" (+00'27")
Finish
(01:45:14)
日期:
2014-12-14 07:44
-
卡路里:
1524 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
79%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'34"
(04'34")
04'34"
1000 / 1000
2
04'37"
(09'11")
04'37" (+00'03")
1000 / 2000
3
04'36"
(13'47")
04'36" (+00'02")
1000 / 3000
4
05'00"
(18'48")
05'00" (+00'26")
1000 / 4000
5
05'20"
(24'08")
05'20" (+00'46")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'24"
(29'32")
05'24" (+00'50")
1000 / 6000
7
05'12"
(34'45")
05'12" (+00'38")
1000 / 7000
8
04'59"
(39'44")
04'59" (+00'25")
1000 / 8000
9
05'01"
(44'46")
05'01" (+00'27")
1000 / 9000
10
05'02"
(49'48")
05'02" (+00'28")
1000 / 10000
11
04'52"
(54'40")
04'52" (+00'18")
1000 / 11000
12
04'50"
(59'31")
04'50" (+00'16")
1000 / 12000
13
04'55"
(01:04'26")
04'55" (+00'21")
1000 / 13000
14
04'58"
(01:09'25")
04'58" (+00'24")
1000 / 14000
15
04'56"
(01:14'21")
04'56" (+00'22")
1000 / 15000
16
04'58"
(01:19'20")
04'58" (+00'24")
1000 / 16000
17
05'01"
(01:24'21")
05'01" (+00'27")
1000 / 17000
18
04'37"
(01:28'58")
04'37" (+00'03")
1000 / 18000
19
04'54"
(01:33'53")
04'54" (+00'20")
1000 / 19000
20
05'03"
(01:38'57")
05'03" (+00'29")
1000 / 20000
21
04'43"
(01:43'41")
04'43" (+00'09")
1000 / 21000
22
01'40"
(01:45'21")
04'25"
379 / 21379
彰化
江
俊甫
·
留言
彰化
江
俊甫
·
留言
12月累積里程 :
210.19 km
TCX 上傳
| 9 years ago
shadow (LDS超馬團)
,
馬車仙草
和其他
29
人說推
·
留言
觀看另 9 則留言
許倉嘉
恭喜完賽
2014-12-14 20:43 ·
ESONG
恭喜吉米哥,真厲害!
2014-12-14 20:49 ·
Jonathan
恭喜再次破pb完賽
2014-12-14 20:58 ·
許良全
恭喜完賽
2014-12-14 20:59 ·
nice999(LDS超馬團)
恭喜破PB完賽~
2014-12-14 21:04 ·
王同安
恭喜完賽
2014-12-14 21:18 ·
巫鴻儀
恭喜破pb完賽
2014-12-15 00:54 ·
施秋茹
恭喜吉米哥再破PB,下次再努力破百呦~
2014-12-15 07:53 ·
Ki Lo So
恭喜在度輕鬆完賽
2014-12-15 09:39 ·
林大鈞
恭喜吉米哥破PB完賽
2014-12-15 11:39 ·
阿琨
吼…破pb!辦桌
2014-12-17 21:48 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'34"
00:04'34"
2
04'37"
00:09'11"
3
04'36"
00:13'47"
4
05'01"
00:18'48"
5
05'21"
00:24'09"
6
05'24"
00:29'33"
7
05'12"
00:34'45"
8
04'59"
00:39'44"
9
05'02"
00:44'46"
10
05'02"
00:49'48"
11
04'52"
00:54'40"
12
04'50"
00:59'30"
13
04'56"
01:04'26"
14
04'58"
01:09'24"
15
04'57"
01:14'21"
16
04'59"
01:19'20"
17
05'01"
01:24'21"
18
04'37"
01:28'58"
19
04'55"
01:33'53"
20
05'04"
01:38'57"
21
04'43"
01:43'40"
21.4
04'26"
01:45'21"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
|
06:21:39
|
08:49/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:27:11
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:11
|
05:08/km
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