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溫詠淑
苗栗
ID 229338
83 位追隨者
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溫詠淑
22.0 km
|
02:09:19
|
05:52/km
|
第11半馬
第三屆RUN頭份青商盃暨北橫公路通車路跑
官方成績
日期
2020-12-12
成績
02:09:19
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:52/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'16")
00:27'16"
00:56'06"
10 km
(00:56'06")
00:28'50" (+01'34")
15 km
(01:24'55")
00:28'49" (+01'33")
00:59'06" (+03'00")
20 km
(01:55'12")
00:30'17" (+03'01")
Finish
(02:09:19)
日期:
2020-12-12 06:53
-
總爬升:
194 m
-
卡路里:
881 Cal
-
平均步頻:
189
-
溫度:
20°C
-
濕度:
86%
-
PM2.5:
良好(14)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'24"
(05'24")
05'25" (+00'22")
994 / 994
2
05'33"
(10'57")
05'31" (+00'28")
1005 / 1999
3
05'50"
(16'47")
05'50" (+00'47")
999 / 2999
4
05'06"
(21'53")
05'03"
1009 / 4009
5
05'28"
(27'21")
05'25" (+00'22")
1009 / 5018
展開計圈分析
6
05'30"
(32'51")
05'30" (+00'27")
999 / 6017
7
05'35"
(38'26")
05'36" (+00'33")
997 / 7014
8
06'20"
(44'46")
06'15" (+01'12")
1012 / 8027
9
05'38"
(50'24")
05'36" (+00'33")
1003 / 9030
10
05'48"
(56'12")
05'48" (+00'45")
998 / 10028
11
05'55"
(01:02'07")
05'52" (+00'49")
1006 / 11035
12
05'47"
(01:07'54")
05'46" (+00'43")
1002 / 12037
13
05'35"
(01:13'29")
05'37" (+00'34")
992 / 13030
14
06'15"
(01:19'44")
06'07" (+01'04")
1019 / 14050
15
05'26"
(01:25'10")
05'26" (+00'23")
999 / 15049
16
05'48"
(01:30'58")
05'44" (+00'41")
1010 / 16060
17
05'46"
(01:36'44")
05'49" (+00'46")
990 / 17050
18
06'03"
(01:42'47")
06'01" (+00'58")
1003 / 18054
19
06'40"
(01:49'27")
06'35" (+01'32")
1010 / 19064
20
06'08"
(01:55'35")
06'04" (+01'01")
1010 / 20075
21
06'10"
(02:01'45")
05'55" (+00'52")
1039 / 21114
22
06'28"
(02:08'13")
06'29" (+01'26")
995 / 22110
苗栗
溫
詠淑
·
留言
苗栗
溫
詠淑
·
留言
女總三,開心到哭了
賽後評分:
謝謝
給 5 星
12月累積里程 :
209.85 km
Android - samsung SM-A515F 上傳
| 4 years ago
Gallen Lee
,
阿斌
和其他
26
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
李百信
恭喜高速以總三完賽超厲害呢~
2020-12-12 12:19 ·
1
個人推
吳益昌
恭喜恭喜🎉🎊🎈
2020-12-12 13:58 ·
1
個人推
曾國達
恭喜高速總三完賽上凸台
2020-12-12 17:26 ·
1
個人推
陳良
恭喜完賽、超強的!🎉🎉🎉
2020-12-12 20:16 ·
1
個人推
황속치
恭喜高速漂亮總三上凸台
超棒的
2020-12-13 05:56 ·
황속치
第一次看到補給這麼不給力的
只能說主辦省很大⋯⋯
2020-12-13 05:57 ·
1
個人推
弱雞民
恭喜完賽,總三上凸台🎉🎉🎉
2020-12-13 22:45 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'29"
00:05'29"
2
05'34"
00:11'03"
3
05'49"
00:16'52"
4
05'01"
00:21'53"
5
05'23"
00:27'16"
6
05'30"
00:32'46"
7
05'40"
00:38'26"
8
06'14"
00:44'40"
9
05'38"
00:50'18"
10
05'48"
00:56'06"
11
05'50"
01:01'56"
12
05'47"
01:07'43"
13
05'36"
01:13'19"
14
06'10"
01:19'29"
15
05'26"
01:24'55"
16
05'48"
01:30'43"
17
05'44"
01:36'27"
18
06'03"
01:42'30"
19
06'30"
01:49'00"
20
06'12"
01:55'12"
21
05'51"
02:01'03"
22
06'29"
02:07'32"
22.4
06'29"
02:09'54"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
00:05:20
Inna Chang
上傳了新日誌
6.9 km
|
00:45:17
|
06:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:55
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:10:46
|
21.3 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:46
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:24
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:18
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:06
|
04:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:41
|
04:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:09:30
|
18.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:43:30
|
23:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:53:58
|
05:12/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.6 km
|
00:51:50
|
06:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:00
|
23:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.4 km
|
01:00:02
|
06:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:43
|
06:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:43:20
|
19:42/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松
的評分(給 4 星) : "好"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
成績 : 02:30:48
randallkwo
上傳了新日誌
80.9 km
|
13:30:24
|
10:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
30.4 km
|
01:51:15
|
16.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:50:00
|
07:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:21:38
|
21:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.9 km
|
00:16:47
|
19:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.1 km
|
01:00:03
|
18.1 km/h
EM
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:32:35
|
05:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.9 km
|
00:22:09
|
24:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:27
Inna Chang
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:47:00
|
06:25/km
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