520Pan(靜心湖午跑班) 2013/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

520Pan(靜心湖午跑班) 台北市
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520Pan(靜心湖午跑班)

半馬 | 01:50:33 | 05:14/km | 第5半馬

2013 New Balance Run Faster Taiwan

官方成績
日期	2013-03-31
成績	01:50:33
總名次	299 / 2616
分組名次	46 / 331
平均速度	05:14/km

官方證書

520Pan(靜心湖午跑班)

日期: 2013-03-31 08:00 - 卡路里: 1405 Cal

台北市

520Pan(靜心湖午跑班)

·

第一次參加路跑賽遇到下雨，不過總比大太陽好，今天因早上還要去佛具店參加神明開光儀式,所以需要加快速度,但結果成績還是沒進步,仍要加強訓練.

賽前宣言: 第一次參加路跑就是2012 new balance，希望能愉快心情參加

賽後評分: 補給較差，原本提到的運動飲料也不見了
給 4 星

3月累積里程 : 265.29 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 3008.9 km

手動上傳 | 12 years ago

bruce_hsu, 阿奇拉（Akira）和其他 67 人說推

·

觀看另 2 則留言

Benson 很棒的成績ㄛ!

2013-04-01 09:16 ·

2 個人推

520Pan(靜心湖午跑班) 感謝各位大哥的鼓勵！

2013-04-01 10:35 ·

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