晨陽 2020/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

晨陽苗栗
ID 149513

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5.5 km | 00:38:10 | 06:52/km

日期: 2020-12-16 21:23 - 地點: 竹南運動公園 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 82%

Pace: 07'10" / 06'34" / 06'56" / 06'46" / 06'51" / 07'03" /

12月累積里程 : 202.10 km

Hoka Bondi 4 累積 : 2611.6 km

Strava 上傳 | 3 years ago

徐信發, Jesse Ma 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'34"	00:13'44"
3	06'56"	00:20'40"
4	06'46"	00:27'26"
5	06'51"	00:34'17"
5.5	07'06"	00:38'10"

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