阿奇拉（Akira） 2013/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

阿奇拉（Akira）台中
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阿奇拉（Akira）

12.0 km | 01:01:17 | 05:06/km

2013 New Balance Run Faster Taiwan

官方成績
日期	2013-03-31
成績	01:01:17
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:06/km

官方證書

阿奇拉（Akira）

日期: 2013-03-31 08:00 - 總爬升: 137 m - 卡路里: 918 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 94%

今天的GPX...很詭異，從沒遇過的狀況~
再次感謝石耀仁跑友，希望你的腳能早日康復喔~

賽後評分: 跑12K所以沒進水站，所以對補給不與置評。不過賽後動線的確不錯，完跑證明也有套子保護，這點可以給個好評，最後工作人員辛苦囉~謝謝你們在雨中服務我們跑者們，謝謝~~
給 4 星

3月累積里程 : 156.33 km

MIZUNO WAVE ENDEAVOR 累積 : 1285.2 km

GPX 上傳 | 12 years ago

Aron Lee, Chris 和其他 19 人說推

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觀看另 1 則留言

阿奇拉（Akira）一樣是這場比賽，我看到也有人的GPS記錄一樣在某公里處倒退嚕~

2013-04-01 22:52 ·

cpchang 我的也是 5k後就飄走了

2013-04-02 10:58 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'37"	00:04'37"
2	04'37"	00:09'14"
3	04'49"	00:14'03"
4	04'39"	00:18'42"
5	05'02"	00:23'44"
6	05'10"	00:28'54"
7	05'09"	00:34'03"
8	05'12"	00:39'15"
9	-55'-6"	00:-15'-51"
10	04'58"	00:-10'-53"
11	05'04"	00:-5'-49"
12	04'54"	00:00'-55"
12.6	08'57"	00:04'12"

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