10.1 km | 01:00:13 | 05:59/km日期: 2020-12-25 06:57 - 平均心率: 141 - 卡路里: 696 Cal - 總步數: 11348 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'20" / 06'05" / 05'55" / 05'51" / 05'55" / 05'53" / 05'54" / 05'42" / 05'46" / 05'45" / 22'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'35") | 1000 / 1000 | 180 / 86 |
| 2 | | 06'09" (+00'20") | 1000 / 2000 | 182 / 88 |
| 3 | | 06'00" (+00'11") | 1001 / 3001 | 187 / 88 |
| 4 | | 05'56" (+00'07") | 1000 / 4002 | 187 / 89 |
| 5 | | 05'58" (+00'09") | 1000 / 5003 | 188 / 88 |
| 6 | | 05'59" (+00'10") | 1000 / 6004 | 190 / 87 |
| 7 | | 05'55" (+00'06") | 1000 / 7005 | 191 / 88 |
| 8 | | 05'49" | 1000 / 8006 | 192 / 89 |
| 9 | | 05'50" (+00'01") | 1002 / 9008 | 192 / 89 |
| 10 | | 05'49" | 1002 / 10011 | 192 / 89 |
| 11 | | 06'45" (+00'56") | 37 / 10048 | 184 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
158.39 km 
鱷魚牌 Y拖 累積 :
5385.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'05" | 00:12'25" |
| 3 | 05'55" | 00:18'20" |
| 4 | 05'51" | 00:24'11" |
| 5 | 05'55" | 00:30'06" |
| 6 | 05'53" | 00:35'59" |
| 7 | 05'54" | 00:41'53" |
| 8 | 05'42" | 00:47'35" |
| 9 | 05'46" | 00:53'21" |
| 10 | 05'45" | 00:59'06" |
| 10.0 | 22'58" | 01:00'13" |
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