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郭文瑜
基隆
ID 327721
36 位追隨者
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郭文瑜
全馬
|
05:53:52
|
08:23/km
|
第39馬
2020 虎馬第三屆烤雞馬
官方成績
日期
2020-12-27
成績
05:53:52
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:23/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'08")
00:33'08"
01:07'54"
10 km
(01:07'54")
00:34'46" (+01'38")
15 km
(01:43'02")
00:35'08" (+02'00")
01:14'55" (+07'01")
20 km
(02:22'49")
00:39'47" (+06'39")
25 km
(03:02'51")
00:40'02" (+06'54")
01:21'20" (+13'26")
30 km
(03:44'09")
00:41'18" (+08'10")
35 km
(04:30'26")
00:46'17" (+13'09")
01:30'12" (+22'18")
40 km
(05:14'21")
00:43'55" (+10'47")
Finish
(05:53:52)
日期:
2020-12-27 06:30
-
卡路里:
2341 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
99%
-
PM2.5:
良好(27)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'16"
(07'16")
07'19" (+01'14")
991 / 991
2
06'28"
(13'44")
06'26" (+00'21")
1004 / 1995
3
06'34"
(20'18")
06'32" (+00'27")
1003 / 2999
4
06'22"
(26'40")
06'19" (+00'14")
1006 / 4006
5
06'34"
(33'14")
06'29" (+00'24")
1011 / 5017
展開計圈分析
6
08'27"
(41'41")
08'30" (+02'25")
992 / 6009
7
06'19"
(48'00")
06'17" (+00'12")
1003 / 7013
8
06'09"
(54'09")
06'05"
1010 / 8024
9
07'32"
(01:01'41")
07'29" (+01'24")
1004 / 9028
10
06'26"
(01:08'07")
06'24" (+00'19")
1003 / 10031
11
07'57"
(01:16'04")
07'55" (+01'50")
1002 / 11034
12
06'28"
(01:22'32")
06'27" (+00'22")
1000 / 12035
13
06'33"
(01:29'05")
06'28" (+00'23")
1010 / 13046
14
07'34"
(01:36'39")
07'30" (+01'25")
1006 / 14053
15
06'41"
(01:43'20")
06'39" (+00'34")
1004 / 15057
16
10'57"
(01:54'17")
11'02" (+04'57")
991 / 16049
17
06'42"
(02:00'59")
06'36" (+00'31")
1013 / 17062
18
09'07"
(02:10'06")
09'05" (+03'00")
1003 / 18065
19
06'21"
(02:16'27")
06'21" (+00'16")
999 / 19064
20
06'47"
(02:23'14")
06'45" (+00'40")
1004 / 20069
21
06'52"
(02:30'06")
06'49" (+00'44")
1006 / 21075
22
10'36"
(02:40'42")
10'41" (+04'36")
992 / 22067
23
07'35"
(02:48'17")
07'31" (+01'26")
1007 / 23075
24
07'33"
(02:55'50")
07'29" (+01'24")
1006 / 24082
25
07'36"
(03:03'26")
07'37" (+01'32")
997 / 25079
26
09'07"
(03:12'33")
09'04" (+02'59")
1005 / 26084
27
07'05"
(03:19'38")
07'03" (+00'58")
1004 / 27089
28
07'28"
(03:27'06")
07'29" (+01'24")
995 / 28085
29
10'23"
(03:37'29")
10'27" (+04'22")
993 / 29078
30
07'21"
(03:44'50")
07'15" (+01'10")
1012 / 30090
31
10'31"
(03:55'21")
10'29" (+04'24")
1002 / 31093
32
08'01"
(04:03'22")
07'56" (+01'51")
1009 / 32102
33
13'27"
(04:16'49")
13'27" (+07'22")
999 / 33102
34
07'12"
(04:24'01")
07'07" (+01'02")
1009 / 34111
35
07'13"
(04:31'14")
07'12" (+01'07")
1002 / 35113
36
09'16"
(04:40'30")
09'12" (+03'07")
1006 / 36120
37
08'23"
(04:48'53")
08'18" (+02'13")
1009 / 37129
38
08'04"
(04:56'57")
08'09" (+02'04")
988 / 38118
39
10'13"
(05:07'10")
10'04" (+03'59")
1013 / 39131
40
08'19"
(05:15'29")
08'17" (+02'12")
1002 / 40133
41
14'27"
(05:29'56")
14'22" (+08'17")
1005 / 41139
42
07'18"
(05:37'14")
07'18" (+01'13")
998 / 42137
43
07'53"
(05:45'07")
07'49" (+01'44")
1006 / 43144
天氣涼爽，補給誇張的好
賽後評分:
太好了
給 5 星
12月累積里程 :
277.03 km
Android - Xiaomi Redmi 5 上傳
| 3 years ago
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,
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2
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'22"
00:07'22"
2
06'27"
00:13'49"
3
06'35"
00:20'24"
4
06'16"
00:26'40"
5
06'28"
00:33'08"
6
08'33"
00:41'41"
7
06'19"
00:48'00"
8
06'04"
00:54'04"
9
07'26"
01:01'30"
10
06'24"
01:07'54"
11
07'59"
01:15'53"
12
06'27"
01:22'20"
13
06'34"
01:28'54"
14
07'27"
01:36'21"
15
06'41"
01:43'02"
16
10'58"
01:54'00"
17
06'35"
02:00'35"
18
09'04"
02:09'39"
19
06'26"
02:16'05"
20
06'44"
02:22'49"
21
06'46"
02:29'35"
22
10'29"
02:40'04"
23
07'44"
02:47'48"
24
07'28"
02:55'16"
25
07'35"
03:02'51"
26
09'12"
03:12'03"
27
07'01"
03:19'04"
28
07'30"
03:26'34"
29
10'24"
03:36'58"
30
07'11"
03:44'09"
31
10'36"
03:54'45"
32
07'55"
04:02'40"
33
13'28"
04:16'08"
34
07'07"
04:23'15"
35
07'11"
04:30'26"
36
09'14"
04:39'40"
37
07'59"
04:47'39"
38
08'34"
04:56'13"
39
09'55"
05:06'08"
40
08'13"
05:14'21"
41
11'53"
05:26'14"
42
10'05"
05:36'19"
43
08'05"
05:44'24"
43.5
16'16"
05:52'28"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
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00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
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05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:30:28
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06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
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18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
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01:36:35
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06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
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01:05:32
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06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
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01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
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04:37:45
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07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
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05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
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07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
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00:55:57
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06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
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00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
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00:31:47
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05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:04:35
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19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
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01:08:26
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林淦鈿（淦哥）
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3.5 km
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00:29:19
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08:23/km
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全馬 | 05:53:52 | 08:23/km | 第39馬
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