David Weng 翁明才 2020/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

David Weng 翁明才新北市
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David Weng 翁明才

10.3 km | 01:01:39 | 05:57/km

日期: 2020-12-28 06:05 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 91%

Pace: 06'39" / 06'29" / 06'26" / 05'46" / 05'22" / 05'49" / 05'50" / 05'25" / 05'18" / 05'50" / 08'11" /

12月累積里程 : 599.00 km

Strava 上傳 | 3 years ago

金賀菈, 林貞治和其他 10 人說推

·

張清榮午安安，新週運動愉快，動動心情愉悅，漂亮10K，讚哦，加油

2020-12-28 12:03 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'29"	00:13'08"
3	06'26"	00:19'34"
4	05'46"	00:25'20"
5	05'22"	00:30'42"
6	05'49"	00:36'31"
7	05'50"	00:42'21"
8	05'25"	00:47'46"
9	05'18"	00:53'04"
10	05'50"	00:58'54"
10.3	08'10"	01:01'39"

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