3.7 km | 00:26:26 | 07:11/km日期: 2020-12-31 04:55 - 平均心率: 136 - 卡路里: 222 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 9°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'53" / 07'15" / 07'12" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+00'47") | 366 / 1366 |
| 3 | | 07'00" | 1000 / 2366 |
| 4 | | 07'08" (+00'08") | 1000 / 3366 |
| 5 | | 07'19" (+00'19") | 313 / 3679 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 273.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 07'15" | 00:14'08" |
| 3 | 07'12" | 00:21'20" |
| 3.7 | 07'08" | 00:26'11" |
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