5.0 km | 00:29:01 | 05:44/km日期: 2021-01-01 11:16 - 平均心率: 154 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 14°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'22" / 05'34" / 05'52" / 05'50" / 05'46" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'41" (+08'22") | 49 / 5049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
166.57 km 
asics novablast 累積 :
689.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'34" | 00:10'56" |
| 3 | 05'52" | 00:16'48" |
| 4 | 05'50" | 00:22'38" |
| 5 | 05'46" | 00:28'24" |
| 5.0 | 13'35" | 00:29'04" |
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