Tommy Wang 2014/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

Tommy Wang 新竹
ID 147860

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8.0 km | 00:50:46 | 06:18/km

日期: 2014-11-05 15:57 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 67%

Pace: 06'25" / 06'37" / 06'33" / 06'00" / 06'21" / 06'17" / 06'20" / 06'00" / 04'42" /

11月累積里程 : 89.24 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Tommy Wang 和 King Kog Chen 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'37"	00:13'02"
3	06'33"	00:19'35"
4	06'00"	00:25'35"
5	06'21"	00:31'56"
6	06'17"	00:38'13"
7	06'20"	00:44'33"
8	06'00"	00:50'33"
8.0	04'37"	00:50'46"

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成績 : 03:46:01

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