6.0 km | 00:46:53 | 07:48/km日期: 2021-01-03 12:17 - 平均心率: 169 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - PM2.5: 良好(33)
Pace: 07'42" / 07'22" / 07'16" / 07'36" / 07'36" / 09'17" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'17" (+02'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+00'01") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 80.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'22" | 00:15'04" |
| 3 | 07'16" | 00:22'20" |
| 4 | 07'36" | 00:29'56" |
| 5 | 07'36" | 00:37'32" |
| 6 | 09'17" | 00:46'49" |
| 6.0 | 08'09" | 00:46'53" |
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