10.5 km | 00:57:36 | 05:29/km日期: 2021-01-08 06:52 - 平均心率: 96 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 7°C - 濕度: 94%
Pace: 06'26" / 05'59" / 07'04" / 05'18" / 05'28" / 05'03" / 05'05" / 05'03" / 05'01" / 04'46" / 05'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 354.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'59" | 00:12'25" |
| 3 | 07'04" | 00:19'29" |
| 4 | 05'18" | 00:24'47" |
| 5 | 05'28" | 00:30'15" |
| 6 | 05'03" | 00:35'18" |
| 7 | 05'05" | 00:40'23" |
| 8 | 05'03" | 00:45'26" |
| 9 | 05'01" | 00:50'27" |
| 10 | 04'46" | 00:55'13" |
| 10.5 | 05'01" | 00:57'36" |
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