10.8 km | 00:58:33 | 05:26/km日期: 2021-01-13 07:14 - 平均心率: 93 - 卡路里: 533 Cal - 溫度: 6°C - 濕度: 95%
Pace: 05'54" / 07'15" / 05'44" / 05'36" / 05'22" / 05'14" / 05'12" / 04'44" / 05'01" / 04'57" / 04'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 354.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 07'15" | 00:13'09" |
| 3 | 05'44" | 00:18'53" |
| 4 | 05'36" | 00:24'29" |
| 5 | 05'22" | 00:29'51" |
| 6 | 05'14" | 00:35'05" |
| 7 | 05'12" | 00:40'17" |
| 8 | 04'44" | 00:45'01" |
| 9 | 05'01" | 00:50'02" |
| 10 | 04'57" | 00:54'59" |
| 10.8 | 04'37" | 00:58'33" |
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