10.3 km | 01:09:24 | 06:43/km日期: 2021-01-07 07:24 - 總爬升: 154 m - 平均心率: 177 - 卡路里: 621 Cal - 總步數: 12646 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'53" / 06'26" / 05'51" / 05'49" / 06'44" / 06'45" / 06'43" / 06'39" / 06'50" / 06'52" / 12'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'01" (+01'02") | 1000 / 1000 | 181 / 78 |
| 2 | | 06'33" (+00'34") | 1000 / 2001 | 183 / 83 |
| 3 | | 05'59" | 1003 / 3004 | 185 / 89 |
| 4 | | 06'07" (+00'08") | 1003 / 4007 | 183 / 88 |
| 5 | | 06'52" (+00'53") | 1001 / 5008 | 182 / 79 |
| 6 | | 06'52" (+00'53") | 1002 / 6010 | 181 / 80 |
| 7 | | 06'56" (+00'57") | 1000 / 7011 | 178 / 80 |
| 8 | | 06'50" (+00'51") | 1000 / 8011 | 181 / 80 |
| 9 | | 07'01" (+01'02") | 1000 / 9012 | 181 / 78 |
| 10 | | 06'59" (+01'00") | 1000 / 10012 | 183 / 77 |
| 11 | | 06'53" (+00'54") | 295 / 10307 | 181 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
321.16 km 
Nike react infinity run fk 累積 :
1597.6 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'26" | 00:13'19" |
| 3 | 05'51" | 00:19'10" |
| 4 | 05'49" | 00:24'59" |
| 5 | 06'44" | 00:31'43" |
| 6 | 06'45" | 00:38'28" |
| 7 | 06'43" | 00:45'11" |
| 8 | 06'39" | 00:51'50" |
| 9 | 06'50" | 00:58'40" |
| 10 | 06'52" | 01:05'32" |
| 10.3 | 12'32" | 01:09'24" |
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