8.0 km | 00:44:16 | 05:31/km日期: 2021-01-13 19:48 - 地點: 岡山媽祖廟 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 161 - 卡路里: 556 Cal - 總步數: 7720 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'49" / 05'42" / 05'29" / 05'27" / 05'26" / 05'25" / 05'20" / 05'25" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'26") | 1000 / 1000 | 173 / 99 |
| 2 | | 05'42" (+00'20") | 1002 / 2002 | 174 / 100 |
| 3 | | 05'29" (+00'07") | 1000 / 3003 | 176 / 103 |
| 4 | | 05'28" (+00'06") | 1001 / 4004 | 175 / 104 |
| 5 | | 05'26" (+00'04") | 1001 / 5005 | 174 / 105 |
| 6 | | 05'26" (+00'04") | 1000 / 6006 | 173 / 105 |
| 7 | | 05'22" | 1000 / 7006 | 173 / 107 |
| 8 | | 05'23" (+00'01") | 1000 / 8006 | 172 / 107 |
| 9 | | 05'37" (+00'15") | 17 / 8024 | 180 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
116.33 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
993.6 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'42" | 00:11'31" |
| 3 | 05'29" | 00:17'00" |
| 4 | 05'27" | 00:22'27" |
| 5 | 05'26" | 00:27'53" |
| 6 | 05'25" | 00:33'18" |
| 7 | 05'20" | 00:38'38" |
| 8 | 05'25" | 00:44'03" |
| 8.0 | 08'39" | 00:44'16" |
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