5.1 km | 00:27:41 | 05:24/km日期: 2021-01-14 08:13 - 平均心率: 141 - 卡路里: 276 Cal - 總步數: 5054 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 95%
Pace: 05'47" / 05'01" / 05'20" / 05'14" / 05'27" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'48") | 1000 / 1000 | 169 / 101 |
| 2 | | 05'00" | 1002 / 2003 | 185 / 107 |
| 3 | | 05'25" (+00'25") | 1002 / 3005 | 185 / 99 |
| 4 | | 05'16" (+00'16") | 1001 / 4006 | 188 / 100 |
| 5 | | 05'28" (+00'28") | 1002 / 5009 | 185 / 98 |
| 6 | | 05'40" (+00'40") | 114 / 5124 | 181 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 238.17 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'01" | 00:10'48" |
| 3 | 05'20" | 00:16'08" |
| 4 | 05'14" | 00:21'22" |
| 5 | 05'27" | 00:26'49" |
| 5.1 | 06'57" | 00:27'41" |
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