8.0 km | 00:43:45 | 05:27/km日期: 2021-01-19 09:09 - 平均心率: 154 - 卡路里: 411 Cal - 總步數: 7582 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'21" / 05'31" / 05'33" / 05'26" / 05'19" / 05'22" / 05'21" / 05'10" / 35'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+00'10") | 1002 / 1002 | 174 / 105 |
| 2 | | 05'35" (+00'21") | 1000 / 2003 | 172 / 103 |
| 3 | | 05'35" (+00'21") | 1002 / 3005 | 173 / 103 |
| 4 | | 05'30" (+00'16") | 1000 / 4005 | 173 / 104 |
| 5 | | 05'27" (+00'13") | 1000 / 5005 | 173 / 105 |
| 6 | | 05'25" (+00'11") | 1000 / 6006 | 173 / 106 |
| 7 | | 05'25" (+00'11") | 1000 / 7006 | 173 / 106 |
| 8 | | 05'14" | 1002 / 8009 | 172 / 110 |
| 9 | | 05'19" (+00'05") | 9 / 8018 | 240 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 182.36 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'31" | 00:10'52" |
| 3 | 05'33" | 00:16'25" |
| 4 | 05'26" | 00:21'51" |
| 5 | 05'19" | 00:27'10" |
| 6 | 05'22" | 00:32'32" |
| 7 | 05'21" | 00:37'53" |
| 8 | 05'10" | 00:43'03" |
| 8.0 | 36'38" | 00:43'45" |
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