8.1 km | 01:17:39 | 09:36/km日期: 2021-01-19 16:43 - 總爬升: 246 m - 平均心率: 116 - 卡路里: 897 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 21°C - 濕度: 55%
Pace: 10'18" / 12'03" / 13'18" / 11'06" / 09'34" / 06'56" / 06'46" / 06'47" / 10'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'17" (+03'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'03" (+05'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'18" (+06'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'06" (+04'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'33" (+02'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'46" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'16" (+03'31") | 84 / 8084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 146.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'18" | 00:10'18" |
| 2 | 12'03" | 00:22'21" |
| 3 | 13'18" | 00:35'39" |
| 4 | 11'06" | 00:46'45" |
| 5 | 09'34" | 00:56'19" |
| 6 | 06'56" | 01:03'15" |
| 7 | 06'46" | 01:10'01" |
| 8 | 06'47" | 01:16'48" |
| 8.1 | 10'12" | 01:17'40" |
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