4.3 km | 00:33:35 | 07:53/km日期: 2021-01-18 16:57 - 平均心率: 168 - 卡路里: 248 Cal - 總步數: 5060 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'41" / 06'30" / 05'54" / 05'28" / 35'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+01'18") | 1009 / 1009 | 176 / 84 |
| 2 | | 06'26" (+01'02") | 1006 / 2015 | 180 / 86 |
| 3 | | 05'51" (+00'27") | 1008 / 3023 | 181 / 94 |
| 4 | | 05'24" | 1001 / 4025 | 179 / 102 |
| 5 | | 35'48" (+30'24") | 251 / 4277 | 72 / 38 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 110.93 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'30" | 00:13'11" |
| 3 | 05'54" | 00:19'05" |
| 4 | 05'28" | 00:24'33" |
| 4.3 | 35'52" | 00:33'35" |
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