Easan Lin 2013/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

Easan Lin 宜蘭
ID 13968

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124.2 km | 11:00:00 | 11.3 km/h

日期: 2013-04-05 06:39 - 地點: 單車環島DAY7台東市－花蓮瑞穗 - 天氣: 多雲時晴 - 卡路里: 3521 Cal

台東走台11至長濱走台30(玉長公路）轉台9，玉長公路總長20K，海拔最高約420M(在玉長隧道西口26K處），長濱往上9K，爬升約420M，坡度介於4%-8%之間，今曰總爬升1048M

4月累積里程 : 872.96 km

2013 GIANT TCR C1

手動上傳 | 11 years ago

瘋狂大叔-卡好, ian 和其他 12 人說推

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觀看另 1 則留言

黃陳環島加油！
有些事現在不做，以後就不一定會做了！

2013-04-05 20:18 ·

1 個人推

Easan Lin 謝謝二位大哥，一起加油

2013-04-07 17:06 ·

1 個人推

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