7.3 km | 00:42:34 | 05:49/km日期: 2021-02-03 16:48 - 平均心率: 170 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 05'20" / 04'25" / 03'44" / 03'08" / 02'58" / 03'45" / 03'22" / 52'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+02'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'25" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'43" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'08" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 02'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'44" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'22" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 52'40" (+49'43") | 301 / 7301 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 193.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 04'25" | 00:09'45" |
| 3 | 03'44" | 00:13'29" |
| 4 | 03'08" | 00:16'37" |
| 5 | 02'58" | 00:19'35" |
| 6 | 03'45" | 00:23'20" |
| 7 | 03'22" | 00:26'42" |
| 7.3 | 52'42" | 00:42'35" |
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