Minyi 2021/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

Minyi 南投
ID 150078

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5.0 km | 00:22:47 | 04:32/km

日期: 2021-02-05 17:51 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(53)

Pace: 04'58" / 04'37" / 04'30" / 04'33" / 401'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'53"

(04'53")

04'55" (+00'27")

991 / 991

2

04'38"

(09'31")

04'39" (+00'11")

995 / 1987

3

04'30"

(14'01")

04'28"

1007 / 2995

4

04'33"

(18'34")

04'33" (+00'05")

996 / 3991

5

04'05"

(22'39")

04'02"

1008 / 5000

南投

Minyi

·

聽聽Music：無間鳥

2月累積里程 : 111.82 km

Android - OPPO CPH1907 上傳 | 3 years ago

蔡娟娟, 洪瑞文和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	04'37"	00:09'35"
3	04'30"	00:14'05"
4	04'33"	00:18'38"
5.0	04'00"	00:22'39"

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