6.7 km | 01:04:20 | 09:37/km日期: 2021-02-07 16:07 - 平均心率: 126 - 卡路里: 426 Cal - 總步數: 7280 - 平均步頻: 113 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 08'30" / 09'40" / 08'17" / 08'58" / 11'45" / 09'39" / 11'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'41" (+00'30") | 1001 / 1001 | 127 / 90 |
| 2 | | 09'43" (+01'32") | 1001 / 2003 | 117 / 87 |
| 3 | | 08'11" | 1002 / 3006 | 119 / 101 |
| 4 | | 08'59" (+00'48") | 1002 / 4008 | 117 / 94 |
| 5 | | 12'08" (+03'57") | 1001 / 5010 | 89 / 92 |
| 6 | | 09'29" (+01'18") | 1000 / 6010 | 111 / 94 |
| 7 | | 10'30" (+02'19") | 667 / 6678 | 120 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 301.11 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 09'40" | 00:18'10" |
| 3 | 08'17" | 00:26'27" |
| 4 | 08'58" | 00:35'25" |
| 5 | 11'45" | 00:47'10" |
| 6 | 09'39" | 00:56'49" |
| 6.7 | 11'04" | 01:04'20" |
展開計圈分析
留言 
