趙承德 2021/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

趙承德台東
ID 278362

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3.1 km | 00:39:16 | 12:42/km

日期: 2021-02-08 15:46 - 卡路里: 156 Cal - 平均步頻: 113 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 12'50" / 12'37" / 12'35" / 11'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'50"

(12'50")

12'49" (+00'23")

1000 / 1000

2

12'22"

(25'12")

12'26"

994 / 1994

3

12'50"

(38'02")

12'45" (+00'19")

1005 / 3000

4

01'02"

(39'04")

13'26" (+01'00")

76 / 3076

2月累積里程 : 154.50 km

Android - OPPO CPH1701 上傳 | 3 years ago

加祿說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'50"	00:12'50"
2	12'37"	00:25'27"
3	12'35"	00:38'02"
3.1	13'25"	00:39'04"

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