3.4 km | 00:20:02 | 05:51/km日期: 2015-01-09 11:39 - 平均心率: 146 - 卡路里: 202 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%
Pace: 05'51" / 06'03" / 05'46" / 05'42" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
35.05 km 
Merrell Bare Access 3 累積 :
1008.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'51" | 00:05'51" |
2 | 06'03" | 00:11'54" |
3 | 05'46" | 00:17'40" |
3.4 | 05'41" | 00:20'02" |