10.2 km | 01:36:48 | 09:29/km日期: 2021-02-08 16:53 - 總爬升: 167 m - 地點: 建安公園 - 天氣: 陰風大微雨 - 平均心率: 158 - 卡路里: 1076 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 不佳(60)
Pace: 11'46" / 08'55" / 08'14" / 10'47" / 07'57" / 08'19" / 11'21" / 08'34" / 08'28" / 09'57" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'33" (+04'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'53" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'14" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'46" (+02'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'18" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'21" (+03'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'33" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'28" (+00'32") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'56" (+02'00") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'32" (+00'36") | 203 / 10203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
156.45 km 
ZEPRO Q-RUN 累積 :
977.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'46" | 00:11'46" |
| 2 | 08'55" | 00:20'41" |
| 3 | 08'14" | 00:28'55" |
| 4 | 10'47" | 00:39'42" |
| 5 | 07'57" | 00:47'39" |
| 6 | 08'19" | 00:55'58" |
| 7 | 11'21" | 01:07'19" |
| 8 | 08'34" | 01:15'53" |
| 9 | 08'28" | 01:24'21" |
| 10 | 09'57" | 01:34'18" |
| 10.2 | 08'32" | 01:36'02" |
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