潘勝章 2021/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

潘勝章高雄
ID 323566

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6.2 km | 00:35:36 | 05:46/km

日期: 2021-02-08 19:34 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(50)

Pace: 06'05" / 05'53" / 06'00" / 05'51" / 05'45" / 05'17" / 04'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'03"

(06'03")

06'03" (+00'46")

1000 / 1000

2

05'54"

(11'58")

05'54" (+00'37")

1000 / 2000

3

05'59"

(17'57")

05'59" (+00'42")

1000 / 3000

4

05'52"

(23'49")

05'52" (+00'35")

1000 / 4000

5

05'44"

(29'33")

05'44" (+00'27")

1000 / 5000

展開計圈分析

2月累積里程 : 124.45 km

ZEPRO 雲豹2 累積 : 3016.1 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

大黃蜂, 吳育富和其他 8 人說推

·

張清榮晚安安，週一運動愉快，讚哦，加油

2021-02-08 22:21 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'53"	00:11'58"
3	06'00"	00:17'58"
4	05'51"	00:23'49"
5	05'45"	00:29'34"
6	05'17"	00:34'51"
6.2	04'45"	00:35'37"

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