5.0 km | 01:05:56 | 13:10/km日期: 2021-02-12 07:13 - 平均心率: 84 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 17°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 15'34" / 10'16" / 10'20" / 11'17" / 18'28" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'32" (+05'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'19" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'16" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'27" (+08'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'51" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
149.90 km 
mizuno rider 24 累積 :
683.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'34" | 00:15'34" |
| 2 | 10'16" | 00:25'50" |
| 3 | 10'20" | 00:36'10" |
| 4 | 11'17" | 00:47'27" |
| 5 | 18'28" | 01:05'55" |
| 5.0 | 06'46" | 01:05'58" |
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