8.1 km | 01:05:22 | 08:03/km日期: 2021-02-12 06:27 - 平均心率: 151 - 卡路里: 372 Cal - 總步數: 12220 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 66 cm - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'47" / 08'07" / 07'24" / 07'11" / 07'21" / 07'36" / 08'59" / 09'28" / 12'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'47" (+00'39") | 1001 / 1001 | 186 / 68 |
| 2 | | 08'18" (+01'10") | 1001 / 2002 | 178 / 67 |
| 3 | | 07'22" (+00'14") | 1002 / 3005 | 190 / 71 |
| 4 | | 07'08" | 1006 / 4011 | 192 / 72 |
| 5 | | 07'19" (+00'11") | 1003 / 5015 | 192 / 70 |
| 6 | | 07'35" (+00'27") | 1002 / 6017 | 190 / 69 |
| 7 | | 09'06" (+01'58") | 1004 / 7021 | 181 / 60 |
| 8 | | 09'27" (+02'19") | 1003 / 8025 | 185 / 56 |
| 9 | | 08'50" (+01'42") | 118 / 8144 | 188 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 103.98 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 08'07" | 00:15'54" |
| 3 | 07'24" | 00:23'18" |
| 4 | 07'11" | 00:30'29" |
| 5 | 07'21" | 00:37'50" |
| 6 | 07'36" | 00:45'26" |
| 7 | 08'59" | 00:54'25" |
| 8 | 09'28" | 01:03'53" |
| 8.1 | 12'29" | 01:05'22" |
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