10.1 km | 01:30:56 | 08:59/km日期: 2021-02-13 07:13 - 平均心率: 151 - 卡路里: 464 Cal - 總步數: 16794 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 60 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'06" / 07'39" / 09'17" / 08'15" / 09'13" / 07'21" / 08'53" / 07'31" / 10'18" / 10'38" / 32'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'09" (+00'34") | 1003 / 1003 | 187 / 65 |
| 2 | | 07'35" | 1007 / 2011 | 187 / 70 |
| 3 | | 09'27" (+01'52") | 1002 / 3013 | 187 / 56 |
| 4 | | 08'23" (+00'48") | 1007 / 4020 | 182 / 65 |
| 5 | | 09'24" (+01'49") | 1000 / 5021 | 187 / 56 |
| 6 | | 08'41" (+01'06") | 1001 / 6022 | 181 / 63 |
| 7 | | 08'40" (+01'05") | 1001 / 7024 | 192 / 59 |
| 8 | | 07'43" (+00'08") | 1004 / 8028 | 186 / 69 |
| 9 | | 12'30" (+04'55") | 1004 / 9033 | 162 / 49 |
| 10 | | 09'05" (+01'30") | 1008 / 10041 | 201 / 54 |
| 11 | | 07'38" (+00'03") | 115 / 10156 | 181 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 103.98 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 07'39" | 00:15'45" |
| 3 | 09'17" | 00:25'02" |
| 4 | 08'15" | 00:33'17" |
| 5 | 09'13" | 00:42'30" |
| 6 | 07'21" | 00:49'51" |
| 7 | 08'53" | 00:58'44" |
| 8 | 07'31" | 01:06'15" |
| 9 | 10'18" | 01:16'33" |
| 10 | 10'38" | 01:27'11" |
| 10.1 | 32'28" | 01:30'56" |
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