Hsien 2021/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

Hsien 基隆
ID 515270

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4.8 km | 00:27:19 | 05:40/km

日期: 2021-02-14 20:01 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 143 - 溫度: 18°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 04'58" / 05'19" / 05'40" / 05'51" / 06'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'58"

(04'58")

04'56"

1003 / 1003

2

05'19"

(10'17")

05'20" (+00'24")

996 / 2000

3

05'35"

(15'52")

05'37" (+00'41")

993 / 2994

4

05'50"

(21'42")

05'50" (+00'54")

998 / 3992

5

05'12"

(26'54")

06'17" (+01'21")

825 / 4818

2月累積里程 : 210.37 km

NIKE Pegasus 35 累積 : 547.2 km

Android - samsung SM-G973F 上傳 | 3 years ago

穎和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	05'19"	00:10'17"
3	05'40"	00:15'57"
4	05'51"	00:21'48"
4.8	06'13"	00:26'54"

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