Hsien 2021/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

Hsien 基隆
ID 515270

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5.5 km | 00:35:12 | 06:26/km

日期: 2021-02-14 22:53 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 07'03" / 05'50" / 07'01" / 07'44" / 04'58" / 04'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'58"

(06'58")

06'58" (+02'05")

999 / 999

2

05'50"

(12'48")

05'50" (+00'57")

999 / 1999

3

07'06"

(19'54")

07'03" (+02'10")

1005 / 3005

4

07'44"

(27'38")

07'45" (+02'52")

996 / 4001

5

04'53"

(32'31")

04'53"

997 / 4998

6

02'19"

(34'50")

05'06" (+00'13")

454 / 5452

2月累積里程 : 210.37 km

NIKE Pegasus 35 累積 : 547.2 km

Android - samsung SM-G973F 上傳 | 3 years ago

楊樂樂（二哥）和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	05'50"	00:12'53"
3	07'01"	00:19'54"
4	07'44"	00:27'38"
5	04'58"	00:32'36"
5.5	04'56"	00:34'50"

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