4.1 km | 01:45:58 | 25:40/km日期: 2021-01-31 06:38 - 總爬升: 345 m - 卡路里: 222 Cal - 總步數: 16526 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 24 cm
Pace: 30'00" / 41'33" / 28'28" / 05'51" / 00'47" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 29'47" (+24'09") | 1007 / 1007 | 168 / 19 |
2 | | 41'22" (+35'44") | 1004 / 2011 | 157 / 15 |
3 | | 28'21" (+22'43") | 1003 / 3015 | 160 / 21 |
4 | | 05'38" | 1037 / 4052 | 57 / 306 |
5 | | 00'47" | 105 / 4157 | 72 / 1750 |
1月累積里程 : 119.49 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 30'00" | 00:30'00" |
2 | 41'33" | 01:11'33" |
3 | 28'28" | 01:40'01" |
4 | 05'51" | 01:45'52" |
4.1 | 00'47" | 01:45'58" |